Mindfulness

Det moderne liv er blevet en agilitybane – og Mindfulness er modgiften

Der er ingen tvivl om, at det er lettere at være mindful, når der er balance og harmoni i ens eget liv og når samfundet er præget af glæde, optimisme og der generelt er medvind på cykelstien. Det er bare ikke lige sådan verden i dag ser ud. Der sker så mange forandringer hele tiden …

Det moderne liv er blevet en agilitybane – og Mindfulness er modgiften Læs mere »

Mindfulness – et effektivt redskab i en hektisk hverdag

Fordi livet ikke kan tages om. Deltag på et intensivt kursus i Mindfulness og få nøglen til overblik, nærvær og toppræstationer. Mange mennesker føler sig som jaget vildt… om det er på jobbet, i privaten eller i det offentlige rum…. der er hele tiden noget, man skal forholde sig til – noget, der skal forstås …

Mindfulness – et effektivt redskab i en hektisk hverdag Læs mere »